רוצה לשבת בכורסא שמולי?
נהוג לומר שהחיים הם לא פיקניק. נכון? רבים מאתנו מהלכים דרכם בתחושה שדברים לא מסתדרים להם, עד כדי כך שלפעמים הם ממש מרגישים שהעולם נגדם והסיפור קשה וגדול עליהם. הם מוצפים ברגשות לא נעימים כמו פחד, דאגה, כעס, חוסר-אונים ואף דיכאון, ולא יודעים איך לעזור לעצמם לצאת מזה! אין להם כלים להעלות את רמת האנרגיה שלהם, לשנות את התגובה הרגשית שמעיקה עליהם, ולצאת מהמבוי הסתום לדרך מוארת וחדשה.
בצר להם הם מאשימים את ילדותם, את הוריהם או את התנאים, והם מייחלים למישהו שיבוא ויציל אותם. הם היו רוצים שהמציאות תהיה אחרת! שהאנשים סביבם ישתנו! שירד איזה משיח או שתיפול עליהם זכייה בלוטו. שמשהו יקרה!
האם אתם מזהים את התיאור הזה? הוא מוכר לכם באופן אישי מהעבר או אפילו בהווה? אני מאמינה שכן, הוא מוכר לכולנו.
אלא מה? ברור לי וגם לכם, ששום גיבור-על לא יופיע להציל אותנו ושום דלת קסמים לא תיפתח כך סתם מעצמה. אם נמשיך להאשים אחרים ולצפות שהשינוי יגיע מבחוץ – נחווה עוד תסכול ואכזבה, והמצב לא ייפתר ואף יחריף.
כדי שהחיים יתחילו לחייך אלינו ונתחיל לחוות אותם יותר כפיקניק – הכרחי שניקח עליהם אחריות ופיקוד ונעשה בעצמנו את מה שצריך! אנחנו חייבים לרכוש כלים ולהבין איך לנהל את החיים במקום שהם ינהלו אותנו.
שם הספר רב-המכר שלי הוא: "אם אין אני לי – מי לי?" ובחרתי אותו כי אני מאמינה בכל ליבי שאנחנו צריכים ויכולים לעזור לעצמנו! פתרונות יבואו וחושך יהפוך לאור רק אם נסכים לשנות את עצמנו ללא האשמה וקורבנות, ללא בריחה מהרגשות ומהחולשות שלנו, ומתוך למידה מתמדת ותרגול יום-יומי של כלים ושיטות שיביאו לנו תובנות עמוקות ויכולת להתמודד עם אתגרים.
אז אם אתם רוצים לעבור את החיים ביותר קלות ושמחה, לדעת להתמודד עם הקשיים, ולהצליח לבחור יותר נכון בצמתים שבדרך – בדיוק בשבילכם פיתחתי את שיטת הטיפול הייחודית שלי: "מודעות עצמית מעשית ורוחנית". בואו להעמיק את ההכרות העצמית, ללמוד לקבל ולאהוב את עצמכם כפי שאתם, להיעשות קשובים לתחושות ולרגשות שלכם, ולפתח דרכים להקל על עצמכם על ידי שינוי החשיבה ואופן ההסתכלות על הדברים. התהליך הזה הוא למעשה עליה על דרך חיים חדשה!
אני מזמינה אתכם להתחיל את השינוי כבר עכשיו בכך שתפנו אלי במייל או בטלפון לקבל פרטים על סדרת המפגשים שאני מציעה! יש לי ניסיון טיפולי של למעלה מ-22 שנים, וביחד נגלה את השביל המדויק לכם. השיטה שלי מאד עשירה ומגוונת, היא משלבת כלים מעשיים עם רוחניות, היא מתאימה לבני נוער ולמבוגרים, וכל אחד מוצא בה את הדרך אל עצמו ואל החיים הנכונים לו.
באהבה רבה,
אילת פורת.
.jpg?id=31357204&sopC=1572267239456)
.jpg?id=31357204&sopC=1572267225931)
